"Amanhã eu começo", "já tô na merda mesmo","a vida é só uma","vou aproveitar que tô de férias", "DEIXA A CASCA ZOAR!".
Que atire a primeira pedra quem nunca se deu uma desculpa . E olhe que mesmo pouquinhas palavras como estas são capazes de fazer todo um processo de auto conhecimento, da aprendizagem de como funciona o corpo e de hábitos saudáveis já adquiridos correrem rio abaixo. E a gente pode acabar não conseguindo segurar essa barra que é gostar de você, comida gostosa (e engordativa)!
A mente da gente é maliciosa quando quer e engana a gente direitinho. Por isso é importante manter o foco, pensar duas vezes antes de agir (no caso, comer) e ter em mente opções saudáveis.
Ihhhhh! Chegou a sexta... a primeira sexta-feira da dieta, que vem seguida de um sábado muitas vezes agitado e um domingo preguiçoso... E agora, mané? Se liga que é apenas o começo! Estou tensa, porém, confiante.
Vamo que vamo!!!
Boa sexta!!!!
Bjinhos!
Paty
Um comentário:
Vai dá certo, querida!!! Segura na mão de Deus e vai!!!
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